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 |  Sujet: Enquête sur les protéines  Lun 9 Nov - 15:15 | |
| A lire...très intéressant...
Extrait :résultat d'une enquête du Professeur Astrup, spécialiste de la nutrition à l'université de Copenhague, commandée par la Commission Européenne sur les régimes, dans le cadre de la lutte contre l'obésité.
Voici le résultat du comparatif réalisé entre les différents régimes (protéiné, hypocalorique, à index glycémique bas,...) sur 763 adultes en surpoids ou obèses: ceux qui ont suivi la méthode protéinée en stabilisation sont ceux qui ont le moins repris de poids 6 mois après leur régime.
http://www.i-dietetique.com/?action=articles&id=6958 | |
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